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Inès et Dimitri Chardin - Ostéopathe Essonne 91

15 août 2021

Les fameuses bandes colorées : K-Tape, K-Taping, Kinésio Taping

Vous avez, sans doute, déjà vu ces bandes colorées sur des sportifs. De plus en plus célèbres, ces bandes de couleur sont appelées K-Tape, K

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Inès et Dimitri Chardin - Ostéopathe Essonne 91

2 août 2020

OUR ZONE - Partenariat sportif

Le cabinet d’ostéopathie, de Saint Pierre du Perray, vient d’établir un partenariat avec l’association Our Zone.

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Inès et Dimitri Chardin - Ostéopathe Essonne 91

24 juil. 2020

Comment bien soigner une entorse de cheville ?

Comment soigner efficacement une entorse de cheville tout en évitant les séquelles ? Votre ostéopathe vous donne chaque étape.

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Inès et Dimitri Chardin - Ostéopathe Essonne 91

22 juin 2020

Étirements : Comment bien s'étirer ?

Les études et les avis sont tous différents sur la manière de s’étirer. On entend souvent tout et son contraire sur les étirements.

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Inès et Dimitri Chardin - Ostéopathe Essonne 91

15 avr. 2020

Tendinites - Tendinopathies et Ostéopathie

Les tendinites ou tendinopathies sont de plus en plus fréquentes. Pourquoi ? Comment ? Quels Traitements sont efficaces ?

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